늦지않았어 먹었을때도 후기들을 보면서 안전한 제품인지 정말 많이 알아봤어요
근데 다들 보니까 부작용없이 잘 섭취를 하셨어요 저도그렇구요
특히 굶는 다욧을 하신분들은 보면 거의 체지방이 내려간게 아니라
근육 손실을 많이 겪고 계신것같았어요
근육이 빠진 몸무게는 백트럭을 갖다줘도 필요없는 몸무게에요ㅠㅠ
순수 체지방만 빠진몸무게가 진짜리얼 빠진거죠
살을 뺄때도 수분보충을 충분하게 하는게 중요하다고해요
내가 지방만 빼고싶다고 해도 정말 내몸이 내말을 잘들어서
순수지방만 빠지는게 아니기때문에 왠만하면 근육손실이 안되게
근력운동도 해주고 수분보충도 틈틈히해주는게 좋다고하는데
그건다알죠ㅠㅠ.. 특히 물은 마시더라도 운동은 정말 힘든건데
일대일로 누가 운동을 알려주고 하면 싫더라도 하게 되는데
일대일 피티는 너무 비싸기도하고 엄두가 안나긴해요..
저도 몸매 관리에 관심있어야하는 1인중 한명인데
식단이나 운동 조절만으로 살을 뺀다는건 너무힘들어요
뭔가 더 쉬운 방법으로 나의 체지방을 빼줄수 있는게 필요해요
그게 바로 보조제 같은 역할인거겠죠~!
쉬운 섭취로 운동이나 식단조절을 하면 더 좋지만
바쁜일상때문에 그렇게 관리를 하지못한다면,
그렇다면 가만히 하루하루를 보내는것보단
그래도 체지방감소에 도움을 주는 성분이라도 섭취를 해야
희망이라도 있지않을까싶어요~!
덕분에 50대 초반에서 40대 후반까지 몸무게가 빠졌어요
음식조절로만 먹었을때는 한달동안 별다른 변화도 없다니
그래도 나름 다이어트보조제 먹으면서 살을 빼고있어서 다행이다싶어요
진짜 예쁘게 체지방 위주로 살이 빠지니 돈이 아깝질 않고 만족하며 잘 먹고 있어요!!